365organik Sertifikalı Organik Ürünler
Goji berry, Türkiye'de bilinen adıyla 'kurt üzümü' içeriÄŸindeki vitamin ve mineraller sayesinde tüm dünyada dikkat çeken saÄŸlık deposu bir meyvedir.
Goji berry; anavatanı Tibet olan, küçük yumuÅŸak meyveleri olan kırmızı renkli bir meyvedir. Goji berry bin 700 yıl boyunca Tibet'te yetiÅŸtirilmiÅŸ, Türkiye'ye ise son yıllarda getirilmiÅŸ bir meyvedir.
İçerdiÄŸi polisakkaritler ve güçlü antioksidanlar sayesinde serbest radikallerin vereceÄŸi zararları ve erken yaÅŸlanmayı önler. C vitamini deposu olduÄŸu için çok etkili antioksidanlar arasında gösterilir.
GOJİ BERRY'NİN FAYDALARI
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
İçeriÄŸindeki vitaminler sayesinde vücudu gribe karşı korur.
Anti-aging görevi görür ve cildin serbest radikaller tarafından yaÅŸlanmasını azaltır.
Yüksek oranda antioksidanlar içerir. Hücreleri toksik maddelere karşı korur.
Göz ve cilt saÄŸlığı için mükemmeldir.
Diyet ve kilo verme sürecini destekler. Yüksek lif içeriÄŸi ile birlikte, saÄŸlıklı beslenmenize yardımcı olur.
İnsülin direncini dengeler.
Uyku kalitesini artırır.
Cinsel gücü ve testosteron seviyesini artırır.
Sperm sayısını ve kalitesini artırır.
Stres ve yorgunluk gibi sorunları azaltır.
Anksiyete ve depresyonu hafifletir.
Sindirim sistemine iyi gelir.
Kolesterol seviyesini düzenler.
Goji meyveleri iyi bir vitamin ve mineral kaynağıdır:
C vitamini - Lif - Demir - A vitamini - Çinko - Antioksidanlar içerir.
Bu meyveler, 8 temel amino asidin tümünü içerir.
Tek bir porsiyon goji berry, protein için günlük deÄŸerinizin yaklaşık yüzde 10'unu saÄŸlar.
*100 GRAM KURUTULMUŞ GOJİ BERRY MEYVESİNİN BESİN DEĞERLERİ VE BİLEŞENLERİ:
Enerji | 83 Kalori |
Toplam karbonhidrat | 33 Gr |
Diyet Lifi | 8 Gr |
Protein | 11 Gr |
Toplam YaÄŸ | 1 Gr |
A Vitamini | 9,000 IU. |
C Vitamin | 19,2 mg. |
Thiamin (B1 vitamini) | 0, mg. |
Riboflavin (B2 vitamini) | 1,3 mg. |
Kalsiyum | 100 mg. |
Demir | 9 mg. |
Potasyum | 840 mg. |
Sodyum | 24 mg. |
Çinko | 2,7 mg. |
Bakır | 2 mg. |
Ayrıca Selenyum, Germanyum ve Kalsiyum mineralleri içermektedir ve 18 amino asit bulunmaktadır.
** Hamileler, emzirenler ve kronik rahatsızlığı bulunanların doktorlarına danışarak tüketmeleri önerilmektedir.