Demetler yaklaşık 200 gr ağırlığındadır.
Ürünlerimiz organik sertifikalıdır. Tarım ilacı (ZEHİRİ) kalıntısı, GDO, kimyasal gübre, koruyucu içermez.
Yerli Üretim / Türk Malı
YeÅŸil kuÅŸkonmaz öncelikli olarak antioksidan ve folik asit yönünden zengin; A, B1, B2, B6 ve C vitaminleri kaynağı, bol lifli bir sebzedir. Fosfor ve potasyum içerir.
Vücut sistemlerinizde detoks görevi görür; anti-aging yani yaÅŸlanma karşıtı özelliÄŸi vardır.
Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardım eder.
Ayrıca sinirlilik, yorgunluk ve depresyon tedavisinde yardımcı olur.
Hamileler, emziren anneler ve gebelik planlayan anne adayları bolca yemeli!
Anne ve anne adaylarının kuÅŸkonmazı öÄŸünlerinizden eksik etmemesi tavsiye ediliyor. KuÅŸkonmazın da bol miktarda içerdiÄŸi folat, hücrelerin düzgün bölünmesi için gereklidir. Folat desteÄŸi fetüsün sinir sistemi hücrelerinin düzgün bölünmesinde destek olur. Hamilelikte folat tüketimine en büyük yardımcınız, folik asitin doÄŸal kaynağı olan bu kıymetli sebze olacaktır!
Süt üretimini uyardığı için emziren anneler için de oldukça faydalı bir besindir.
Hem çok besleyici, tok tutar; hem de çok hafif.
100G kuÅŸkonmaz, sadece 23 kalori enerji içerir.
Çok lifli bir sebze olan kuÅŸkonmazın düzenli tüketimi, bağırsak hareketliliÄŸini arttırır, tüm sindirim sisteminizi temizler.
Potasyum açısından zengin iken, düÅŸük miktarda sodyum içerir. İçindeki mineraller sayesinde etkili bir diüretik ilaç haline gelir, güçlü bir idrar söktürücü ve ödem attırıcı etki taşır.
Tarihsel olarak kuÅŸkonmaz artirit ve romatizma gibi ÅŸiÅŸkinliklerin tedavisinde kullanılmıştır. PMSa (adet öncesi sendrom) baÄŸlı su toplanmasına (ödem) çok iyi gelir, aÄŸrıları hafifletir.
Bitkisel mineraller açısından zengindir. Ayrıca sindiremeyen bir karbonhidrat olarak adlandırılan inulin içerir. Ancak kalın bağırsakta yaÅŸayan Bifidobacteria ve Laktobasillerin gibi saÄŸlığa faydalı bakteriler bu karbonhidrattan beslenir. Dolayısıyla kuÅŸkonmaz yiyerek inülin alımı, zararlı bakterilerin geliÅŸimini önleyen faydalı bakterilerin sayısını artırır.
KuÅŸkonmaz folik asit kaynağı olduÄŸu için kalp hastalıklarına karşı da koruyucudur. 1 porsiyonunun günlük folat ihtiyacının yüzde 66’sını karşıladığı bilinmektedir. Kalp hastalarının ortalama yüzde 20-40’ında gözlenen homosistein yükseliÅŸlerinin günde 400 mikrogramlık folat alımları ile yüzde 10 oranında azalabileceÄŸi gözlenmiÅŸtir. Bu doÄŸrultuda kalp hastalıklarının oldukça yüksek olduÄŸu ülkemizde koruyucu önlem olarak besinlerle doÄŸal folat alımı çok önemlidir.
Glisemik indeksinin düÅŸük, posa içeriÄŸinin yüksek olmasından dolayı kan ÅŸekeri düzeylerini kontrol etmeye yardımcı olan kuÅŸkonmazın, diyabet hastaları için de yararlı olduÄŸu söylenmektedir.
Avrasya topraklarında yetiÅŸen, Antik Yunan ve Romalılardan beri çok sevilen, kıymetli bir besin kaynağı olan kuÅŸkonmazın, testosteron üretimine yardımcı cinsel olarak uyarıcı bir besin olduÄŸu da keÅŸfedilmiÅŸ. Romalılardan günümüze, afrodizyaklar listesinde adı hep ilk sırada yer almaktadır.